・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・  初めての方は直ぐ下の「最初にお読みください」からどうぞ。  ・・・・・・・・・・・・・ 生活習慣によって、がんは相当、予防できるのです。たばこは吸わない。受動喫煙は避ける。お酒はほどほどにして1日1合。塩分を控え、野菜、果物を中心にする。そして運動です。がんが一番少ない長野県が一番の長寿県であるように、生活習慣に気をつけることは、がん予防だけでなく、健康長寿にもつながります。 « 癌闘病記 (癌よさらば)

生活習慣によって、がんは相当、予防できるのです。たばこは吸わない。受動喫煙は避ける。お酒はほどほどにして1日1合。塩分を控え、野菜、果物を中心にする。そして運動です。がんが一番少ない長野県が一番の長寿県であるように、生活習慣に気をつけることは、がん予防だけでなく、健康長寿にもつながります。



新聞記事より  http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=124580&cx_text=06&from=ytop_os_txt2

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